Антиоксиданты против рака
Антиоксиданты против рака

Антиоксиданты против рака

Поделиться с друзьями:

  В поиске путей профилактики и лечения онкологических заболеваний наука и народная медицина испробовали разнообразные методы и подходы. В исследовательских работах, в свое время, поднималась тема – рак и антиоксиданты, которая дала пищу для всевозможных слухов и предположений на этот счет.
В этой статье предлагаю поговорить о том, насколько вообще сопоставимы рак и антиоксиданты с терапевтической точки зрения. Для этого, прежде всего, давайте вспомним, что важную роль в развитии онкозаболеваний играют, так называемые – свободные радикалы.

Каковы же эти свободные радикалы и почему они так опасны?

Свободные радикалы
Свободные радикалы

  Воздух, который мы вдыхаем, содержит кислород, молекулы, которого помогают нашему организму нормально функционировать. Иногда, нарушение обменных процессов, вызванное загрязнением воздуха, курением и даже употреблением в пищу вредных продуктов (да, именно так!) может вызвать появление в организме нестабильных ионов кислорода. После чего начинается процесс выбивания (вырывания) свободными радикалами из молекул таких частиц, как электроны – запускается механизм ряда негативных цепных реакций на клеточном уровне. Этот процесс называется «окислительное повреждение».

  Антиоксиданты же представляют собой молекулы, взаимодействующие со свободными радикалами и останавливающие цепные реакции, которые повреждают клетки (в том числе ДНК) в нашем теле. Они помогают нам уничтожать свободные радикалы в организме и значительно смягчают последствия окислительного стресса. Помимо восстановления иммунной системы, антиоксиданты ингибируют экспрессию генов рака и индуцируют экспрессию гена, который способствует подавление опухоли. Кроме того, они сдерживают неконтролируемое деление клеток, тем самым предотвращая развитие рака.

  Антиоксиданты – это легкодоступные вещества, содержащиеся в большинстве трав и специй. Наверняка, заглянув в свой кухонный шкаф или холодильник вы, даже навскидку, сможете обнаружить там некоторые из них. Антиоксиданты в продуктах питания измеряется в единицах емкости поглощения – Oxygen Radical (ORAC). Суточная норма антиоксидантов рекомендована на уровне 3000 единиц ORAC в день. Конечно же, для такого количества недостаточно употреблять только травы и специи, содержащие антиоксиданты. Вы должны получать дополнительные антиоксиданты и из фруктов, и из овощей.

Что необходимо знать об антиоксидантах

  1. Природные антиоксиданты
    Природные антиоксиданты

    Антиоксиданты не способны вылечить и победить рак, который уже развился! Однако они способны остановить его распространение, ограничивая развитие новых раковых клеток в организме.

  2. Исследования показали, что диета, богатая несколькими продуктами, содержащими антиоксиданты, оказывает заметно лучший результат, чем включающая лишь один-два вида таких продуктов.
  3. Следует отдавать предпочтение природным (естественным) антиоксидантам. Они более эффективны. Кроме того, искусственные (синтетические) антиоксиданты могут обладать токсическими свойствами.
  4. Если вы курите, антиоксиданты не смогут помочь вам предотвратить рак. Напротив, исследования показали, что существует повышенный риск развития рака легких у курящих мужчин, которые принимали антиоксиданты по сравнению с теми, кто не курит.
  5. Сушеные травы самый лучший источник антиоксидантов. Храните их в прохладном, темном месте, чтобы сберечь их целебные свойства на протяжении всего года.

  Подводя итог сказанному, можно сделать вывод: рак и антиоксиданты «не дружат» и крепко «не дружат»! И хотя антиоксиданты не панацея и уж тем более не полноценное лекарство от онкозаболеваний, но они оправдывают себя в качестве надежного, легкодоступного профилактического средства.



Комментарии

Оставить комментарий

Обсуждение тем
Новое
Популярное
Рекомендуемое
  • 21.05.2017 | Общие вопросы
    День добрый, поделиться своим опытом лечения. У супруга три года назад обнаружили рак мочевого пузыря 2 стадии. Метастазы в легкие. ...
    Ответ от ЕвсееваАВ | 2 мес. назад
  • 11.04.2017 | Рак кожи
    Здравствуйте! Мне 23 года. Пару лет назад у меня на теле появилась гемангиома и сейчас у нее размер почти 4 ...
    Ответ от Екатерина Савикова | 3 мес., 1 неделя назад
  • 07.04.2017 | Общие вопросы
    Добрый день. Мне 35 лет, предохраняюсь оральными контрацептивами около 10-х лет. Недавно вычитала, что одно из побочных действий — возникновение ...
    Ответ от Наталья | 3 мес., 2 нед. назад
  • 21.05.2017 | Общие вопросы
    День добрый, поделиться своим опытом лечения. У супруга три года назад обнаружили рак мочевого пузыря 2 стадии. Метастазы в легкие. ...
    Ответ от ЕвсееваАВ | 2 мес. назад
  • 11.04.2017 | Рак кожи
    Здравствуйте! Мне 23 года. Пару лет назад у меня на теле появилась гемангиома и сейчас у нее размер почти 4 ...
    Ответ от Екатерина Савикова | 3 мес., 1 неделя назад
  • 07.04.2017 | Общие вопросы
    Добрый день. Мне 35 лет, предохраняюсь оральными контрацептивами около 10-х лет. Недавно вычитала, что одно из побочных действий — возникновение ...
    Ответ от Наталья | 3 мес., 2 нед. назад
Консультации онкологов
Гемангиома
Обращаться нужно к дерматологу и хирургу. Методы лечения могут быть разными, в зависимости от того, ...
Картинка профиля Врач-онколог, Москва
Общий онколог

Обращаться нужно к дерматологу и хирургу. Методы лечения могут быть разными, в зависимости от того, какой у вас случай. Обычно такие высыпания лечатся прижиганием, хирургическим иссечением или облучением. ...

Поиск
Найти клинику
Найти врача
СБРОСИТЬ ФИЛЬТРЫ
СБРОСИТЬ ФИЛЬТРЫ